实习讲习
海云滑雪场独有的特别培训项目
从滑雪初学者到选手培训生的培训!
可以从最好的讲师团队处体验系统化培训项目。
滑雪学院
海云学院（10周）课程
| 区分 | 初级班 | 中级班 | 高级班 |
|---|---|---|---|
| 申请资格 | 滑雪入门者 | 可平行大转弯者 一级（level 1）持有者 |
可小转弯者 可卡宾大转弯者 |
| 目标 | 平行、小转弯 卡宾大转弯入门 |
陡坡小回转（速度控制） | 高级技巧完成 多样化斜坡 个别技巧分析与树立风格 |
| 第一周 | 安全教育 理解与检查滑雪装备 |
安全教育 理解与检查滑雪装备 基本姿势与平衡检查 多样化应用动作、平行滑雪 |
安全教育 理解与检查滑雪装备 基本姿势与平衡检查 多样化应用动作 |
| 第二周 | 平行滑雪 上下运动 |
扩展滑雪运动领域 步伐转弯 点杖 |
扩展滑雪运动领域 多样化斜坡适应训练 速度调适训练 |
| 第三周 | 步伐转弯 点杖 |
可平行大转弯者 | 卡宾大转弯 |
| 第四周 | 平行大转弯入门（缓、中斜坡） | 小转弯（中斜坡） | 卡宾中转弯 |
| 第五周 | 平行大转弯入门（中、陡斜坡 | 小转弯（陡坡） | 小转弯 |
| 第六周 | 基础小转弯入门（缓斜坡） | 卡宾大转弯 | 卡宾小转弯 |
| 第七周 | 平行小转弯（中斜坡） | 卡宾中转弯 | 综合滑降 |
| 第八周 | 卡宾大转弯入门 | 起伏地滑降基本姿势 | 起伏地滑降 |
| 第九周 | 卡宾小转弯入门 | 起伏地滑降点杖 | 起伏地滑降姿势跳跃 |
| 第十周 | 高级技巧学习（小转弯） | 起伏地滑降速度控制 | 综合起伏地滑降 |
进行顺序
01示范讲座办公室进行讲习商谈
02穿戴装备与准备运动
03高手示范的贴身讲习（1）
03高手示范的贴身讲习（2）
03高手示范的贴身讲习（3）
03高手示范的贴身讲习（4）
04示范高手们准备的理论讲习
05视频讲座